Trainingszeiten

TRAINING WER? WO? WANN? TRAINER
Montag
Kata-Training/ Bunkai 9. Kyu-Dan Johannis-Schule Vogel-von- Falkenstein-Str. 4, 48151 Münster 19.00–20.00 KLAUS / NN
Cooldown mit Stretching für alle Johannis-Schule Vogel-von- Falkenstein-Str. 4, 48151 Münster 20.00–20.30 NN
Dienstag
MAKIWARA
nach Absprache
ab 8. Kyu Sentruper Bushidojo 18.00–19.00 NN
BASIS-Training 6. Kyu–Dan Sentruper Bushidojo 19.00–20.00 LEONARD
BASIS-Training 9.-7. Kyu Sentruper Bushidojo 20.00–21.00 LEONARD
Kata-special für alle Sentruper Bushidojo 21.00–22.00 NN
Mittwoch
Bonsai - Training individuell Sentruper Bushidojo 16.30–17.30 NN
Karate für Kinder/ Bonsai ab 8. Kyu / Anfänger Sentruper Bushidojo 17.30–18.30 SEBASTIAN
KATA-Training ab 6. Kyu Sentruper Bushidojo 18.30–19.00 SEBASTIAN
Kihon/ Kumite/ Kata 6. Kyu-Dan Sentruper Bushidojo 19.00–20.00 KLAUS
NEU-EINSTEIGER Anfänger & 9. Kyu Sentruper Bushidojo 20.00–21.00 FRANCIS
Konditions - Training   Sentruper Bushidojo 21.00–22.00 NN
Donnerstag
Karate für Kinder/ Bonsai bis 9. Kyu / Neu-Einsteiger Sentruper Bushidojo 16.30–17.30 FRANCIS
Karate für Kinder/ Bonsai ab 8. Kyu / Anfänger Sentruper Bushidojo 17.30–18.30 FRANCIS
KATA-Training ab 9. Kyu Sentruper Bushidojo 18.30–19.00 TOBIAS
BASIS-Training 9.-7. Kyu Sentruper Bushidojo 19.00–20.00 TOBIAS
BASIS-Training 6. Kyu-Dan Sentruper Bushidojo 20.00–21.00 TOBIAS
Cooldown mit Stretching für alle Sentruper Bushidojo 21.00–22.00 NN
Freitag
Bonsai - Training individuell Sentruper Bushidojo 15.00–17.00 NN
Tunrnier - Vorbereitung für alle Sentruper Bushidojo 17.00–19.00 NN
NEU-EINSTEIGER Anfänger &
9. Kyu
Sentruper Bushidojo 19.00–20.00 KLAUS
Kihon/ Kumite/
Kata
9. Kyu–Dan Sentruper Bushidojo 20.00–21.00 KLAUS
Cooldown mit Stretching für alle Sentruper Bushidojo 21.00–22.00 NN
...und gleich nach dem Training BUSHIDO-Talk im Bushidojo für alle 22.00–? Uhr NN
Samstag
Kyu- und Dan- Prüfungsvorbereitung nach Absprache Sentruper Bushidojo 11.00–14.00 NN


Trainingsplan


News

 

JUST DO IT - Nichts ist unmöglich bis man es probiert hat - zu jung oder zu alt gibt's nicht!

10.01.2018

JUST DO IT - Nichts ist unmöglich bis man es probiert hat - zu jung oder zu alt gibt's nicht!Auf geht's ins Probetraining am 10./12.01.18 und/oder 17./19.01.18 mittwochs um 20 h u. freitags um 19 h - Sportsachen mitbringen u. gleich mitmachen!

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TARIFA 2017

27.10.2017

TARIFA 2017Der 9. Bushido-Gasshuku in Andalusien war ein klarer IPPON mit einer herrlichen Sommerverlängerung am Atlantik u. Mittelmeer.

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